Ja, hoe werkt het nu precies? Zo’n lichaam? Waarom zijn er zoveel ziektes, en vooral chronische ziektes? Waarom ontstaan al die dingen? Heeft ons lichaam dan geen zelfregulerend mechanisme dat de hele handel in evenwicht houdt? En waarom wordt de ene persoon wel ziek en de andere niet?
Het antwoord is: ja, het lichaam heeft een zelfregulerend mechanisme. En neen, het kan niet altijd alles in evenwicht houden.
…een woordje over onze gezondheidsbankrekening!
We worden geboren met een gezondheidsbankrekening. Zie het als een spaarboekje waar een bepaald saldo op staat. Had je bijvoorbeeld sterke gezonde ouders tijdens de conceptie en zwangerschap, een vlotte vaginale geboorte, langdurige borstvoeding, een fijne kindertijd, enz… Dan ben je gestart met een groot saldo op je rekening. Je hoort mensen dan ook wel eens zeggen: “die heeft een sterk gestel”.
Werd je bijvoorbeeld echter kunstmatig verwekt, geboren via een keizersnede, flesvoeding gekregen, een traumatische jeugd gehad en andere negatieve dingen… Dan staat er al heel wat minder saldo op je startrekening.
Wil dit zeggen dat degenen met een klein saldo steeds ziek worden? Nee, zeker niet! Dit wil wel zeggen dat de mensen met een groot saldo zich wat meer kunnen permitteren. Zij kunnen nachtenlang uitgaan, drinken, een slechter voedingspatroon hebben, langere werkdagen kloppen, kunnen meer stress aan enz… voor hun lichaam begint te protesteren.
Waar draait dit verhaal nu eigenlijk om? Of je wel of niet ziek wordt hangt af van je belastbaarheid en belasting. Belastbaarheid is wat je aankunt, hoeveel je kan verdragen. Je banksaldo dus. Dit kan je aanvullen met positieve dingen zoals gezonde voeding, weinig stress, gelukkig zijn, beweging, enz… De belasting zijn – zoals het woord het zegt – de dingen die een belasting vormen voor je lichaam. Dit zijn bijvoorbeeld alcohol, drugs, stress, trauma, zittend leven, slecht voedingspatroon, enz…
Wanneer de belasting groter is dan je belastbaarheid, begint het lichaam te protesteren.
Conclusie van dit alles: ALLES DRAAIT ROND EVENWICHT!!! “Een symbiotische samenwerking van alle lichaamsfuncties” om het met enkele mooie woorden samen te vatten.
Hoe je deze symbiose kunt bewaren/bereiken en wat je best echt niet kunt doen….lees je gaandeweg in de blogberichten. Veel leesplezier!
