Go for it!
Bruisen van energie, lekker in je vel zitten en een gezond lijf hebben. Dat willen we toch allemaal! Toch weten de meeste mensen niet hoe ze dit op een gezonde en haalbare manier kunnen bereiken.
We weten perfect wat we ons konijn te eten moeten geven en welke verzorging hij nodig heeft, maar voor onszelf blijkt het helemaal niet zo duidelijk te zijn. Logisch eigenlijk... als je het grote aanbod in de supermarkten ziet… als je de eeuwig tegenstrijdige berichten “over wat nu echt gezond is” leest en hoort. Er is nog nooit zoveel interesse geweest in voeding en levensstijl. De ene hype na de andere vindt menig aanhangers, in de hoop zich beter te gaan voelen. Maar, hoe ironisch het ook mag zijn, er zijn nog nooit zoveel welvaartsziektes geweest als nu.
Jammer is dit, want het menselijk lichaam is helemaal niet zo moeilijk. Het heeft alleen de juiste voedingsstoffen en het juiste ritme nodig. Hou je hieraan en alles werkt mee, ga je ertegenin dan ontstaat er een mismatch tussen vraag en aanbod en zal je lichaam weerstand bieden.
Ik ben ervan overtuigd dat – wanneer je je lichaam de juiste tools aanreikt – je die energie en gezondheid waar je van droomt kan bereiken. Maar het is aan jou, jij bent degene die elke dag voor je eigen gezondheid hoort te zorgen. Geen overheid, arts of supermarkt kan het voor je doen.
Ik ben er om je lichaam en gezondheid terug 'on track' te krijgen en je de tools aan te bieden die jouw lichaam nodig heeft om daarna ook 'on track' te blijven.
