Orthomoleculair voedingsadvies

Wat is orthomoleculair voedingsadvies

‘Gezonde cellen’. Dit is de letterlijke vertaling van de term ‘orthomoleculair’. 

Alle processen in het lichaam gebeuren in onze cellen. Er komt een grondstof binnen, de cel verwerkt dit, en er komt een eindproduct naar buiten. Deze eindproducten heeft ons lichaam nodig om te kunnen functioneren. Om een optimale gezondheid te bereiken is het dus noodzakelijk dat onze cellen optimaal kunnen werken. 

Hiervoor hebben ze voldoende vitamines, mineralen, aminozuren, essentiële vetten, enzymen, enz… nodig en zouden ze zo weinig mogelijk belast mogen worden met afval- en gifstoffen.

 

Vandaag is de realiteit echter het omgekeerde. We krijgen te weinig goede voedingsstoffen binnen en ons lichaam wordt teveel belast met gifstoffen. Resultaat? Klachten, chronische ziektes, vruchtbaarheidsproblemen, enz…


De orthomoleculaire gezondheidszorg is erop gericht om het lichaam optimaal gezond te houden. 'Net voldoende' aan voedingsstoffen, is niet genoeg. Om een goede gezondheid te krijgen of behouden moeten we voor 'het optimale' gaan.  


Wat doet een orthomoleculair therapeut?

Wij gaan op zoek naar de oorzaak van je klacht. De grote vraag die we onszelf steeds stellen: ‘waarom functioneren bepaalde cellen en systemen in je lichaam niet zoals het hoort?’ 

Het antwoord hierop kan zeer verschillend zijn: 

  • Een verkeerd voedingspatroon
  • Een goed voedingspatroon, maar je lichaam neemt het niet goed op
  • Te weinig of te veel beweging
  • Te weinig slaap
  • Een verkeerd bioritme
  • Stress
  • Teveel afvalstoffen en chemische producten die je lichaam belasten

 

In mijn praktijk maak ik  gebruik van een bioresonantietest om een duidelijker beeld op bovenstaande vragen te krijgen zodat er gericht advies kan gegeven worden. Dit advies kan zeer uiteenlopend zijn, gaande van voedingsaanpassingen tot meer bewegen of het consulteren van een osteopaat, arts, …

 

Binnen de orthomoleculaire gezondheidszorg wordt er ook vaak gewerkt met voedingssupplementen. Het aanpassen van je voedingspatroon komt uiteraard op de eerste plaats, maar soms zijn de tekorten of disbalansen te groot om het alleen met voeding opgelost te krijgen.